முதன்மை உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்

GOOD MORNING

ரெடிமிக்ஸ் வடைமாவு&கபாலி புர்குலி&கொய்யாப்பழ தவா பஜ்ஜி&ரெடிமிக்ஸ் பஜ்ஜிமாவு&அரைத்த மாவு பஜ்ஜி&வெஜிடபிள் ரிங்க்ஸ்&டபுள் டெக்கர் பஜ்ஜி

 ரெடிமிக்ஸ் வடைமாவு தேவையானவை: உளுந்தம்பருப்பு - 1 கப், அரிசிமாவு - 1/4 கப், பெருங்காயத்தூள், பேக்கிங் பவுடர், மிளகு - தலா 1/4 ஸ்பூன், பச்சைமிளகாய் - 2 (பொடியாக நறுக்கவும்), கறிவேப்பிலை - சிறிதளவு, எண்ணெய் - 1/2 ஸ்பூன், உப்பு - ருசிக்கேற்ப. செய்முறை: தண்ணீரில் உளுந்தை இருமுறைக் கழுவி, நீரை வடித்து, ஒரு துணியில் பரப்பி, காயவைக்கவும். பின்னர், வெறும் கடாயில் போட்டு, சூடு வரும்வரை வறுத்தெடுத்து, மிக்ஸியில் பொடிக்கவும். இதனுடன் உப்பு, பெருங்காயத்தூள், பேக்கிங் பவுடர், அரிசிமாவு சேர்த்து, கலக்கவும். 1 ஸ்பூன் எண்ணெய்யை சூடாக்கி, நறுக்கிய ப.மிளகாய், கறிவேப்பிலை சேர்த்து, ஈரமில்லாமல் எடுக்கவும். இதையும் அரைத்த மாவில் சேர்த்து, நன்றாகக் கலந்துவிட்டால், 'வடைமாவு' தயார். குறிப்பு: தேவைப்படும்போது, இந்த மாவில் தண்ணீர் ஊற்றிக் கலந்து, வடைகள் செய்யலாம். கபாலி புர்குலி தேவையானவை: பறங்கிப்பூ இதழ்கள் - 10, பாசிப்பருப்பு - 1 கப், சோம்பு, தனியா - தலா 1 ஸ்பூன், பச்சைமிளகாய் - 4, நெய் - 2 ஸ்பூன், புதினா 1 கைப்பிடி, உப்பு, எண்ணெய் - தேவைக்கு. செய்முறை: பாசிப்பருப்பை ஊறவைத்து, நீரை வடித்து, சோம்பு, த...

ஸ்டஃப்டு கேப்சிகம் கிரேவி&பேக்டு பீன்ஸ் மசாலா



ஸ்டஃப்டு கேப்சிகம் கிரேவி

தேவையான பொருட்கள்: குடைமிளகாய் 14 கிலோ, உருளைக்கிழங்கு - 1/4 கிலோ, வெங்காயம் 2, அஜினமோட்டோ ஒரு டீஸ்பூன், மாங்காய்ப்பொடி - ஒரு டீஸ்பூன், மிளகுத்தூள் - 3/4 டீஸ்பூன், எண்ணெய் உப்பு - தேவையான அளவு. 2 டேபிள்ஸ்பூன்,

செய்முறை: குடைமிளகாயை காம்பின் பகுதியில் கட் செய்துவிட்டு, விதைகளை நீக்கி வைத்துக் கொள்ளவும். உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து மசித்துக் கொள்ளவும். கடாயில் எண்ணெய் விட்டு வெங்காயத்தைப் பொடியாக நறுக்கி வதக்கவும். இதோடு உருளைக்கிழங்கு மசியல், அஜினமோட்டோ, மாங்காய்ப்பொடி, மிளகுத்தூள், உப்பு போட்டுப் பிசைந்து குடைமிளகாயினுள் ஸ்டஃப் செய்யவும். பேனில் எண்ணெய் விட்டு ஸ்டஃப் செய்த மிளகாயைப் போட்டு, பேனை மூடி வேக வைக்கவும். வெந்தபின் இஞ்சிபூண்டு, மஞ்சள்தூள், மிளகாய்த்தூள், உப்பு எல்லாவற்றையும் போட்டு தண்ணீர் விட்டு கிரேவி போல் கொதிக்க விடவும். கொதித்த கிரேவியில் ஸ்டஃப்ட் குடைமிளகாயைப் போடவும்.

டிப்ஸ்: குடைமிளகாய் சிறிதாகப் பார்த்து வாங்கினால், கிரேவிக்குள் அடக்கமாக இருக்கும்.

டாங்கிரி பேபி ஆலு மசாலா

தேவையான பொருட்கள்: பேபி உருளைக் கிழங்கு - 1/4 கிலோ, மஞ்சள்தூள்- 1/4 டீஸ்பூன், மிளகாய்த்தூள் - ஒரு டீஸ்பூன், சோளமாவு 2 டேபிள் ஸ்பூன், எலுமிச்சம் பழம்- 1, கரம்மசாலா ஒரு டீஸ்பூன், இஞ்சிபூண்டுவிழுது எண்ணெய்- 100 மிலி, உப்பு அளவு. 1 டீஸ்பூன், தேவையான

செய்முறை: உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து தோலுரித்துக் கொள்ளவும். உரித்து வைத்த முழு உருளைக்கிழங்குடன் இஞ்சிபூண்டு விழுது சேர்த்து, மஞ்சள்தூள், மிளகாய்த்தூள் உப்பு சேர்த்து சோளமாவுடன் கலந்து பிசறி வைக்கவும். சிறிது நேரம் கழித்து கடாயில் எண்ணெய் விட்டு நன்கு டீப் ஃப்ரை செய்து எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும்.

கிரேவி தயாரிக்க: எண்ணெய் ஒரு டேபிள் ஸ்பூன், வெங்காயம் 1/2, குடைமிளகளாய் - 2, மிளகுத்தூள் - ஒரு டீஸ்பூன், அஜினமோட்டோ - ஒரு டீஸ்பூன், சோளமாவு - 2 டீஸ்பூன், இஞ்சிபூண்டு விழுது -ஒரு டீஸ்பூன், தண்ணீர்-1/2 கப்.

செய்முறை: குடைமிளகாயை நீளவாக்கில் நறுக்கி வைத்துக் கொள்ளவும். வெங்காயத்தைப் பொடியாக நறுக்கி, கடாயில் எண்ணெய் விட்டு வெங்காயம், மிளகாயை வதக்கவும் வதக்கினபின் இஞ்சி பூண்டு விழுது, அஜினமோட்டோ, மிளகுத்தூள், உப்பு சேர்த்து வதக்கி சோளமாவைக் கரைத்து ஊற்றிக் கிளறவும். நன்கு கிரேவியானதும் உருளைக்கிழங்கைப் போட்டு திக்கானதும் இறக்கிவிடவும்.

பேக்டு பீன்ஸ் மசாலா

தேவையான பொருட்கள்: டபுள் பீன்ஸ் - 1/4 கிலோ, உ -ருளைக்கிழங்கு - 1, வெங்காயம் - 2, தக்காளி - 1, இஞ்சிபூண்டு விழுது - 1 டீஸ்பூன், மஞ்சள்தூள்

டீஸ்பூன், மிளகுப்பொடி - 1 டீஸ்பூன், மிளகாய்த்தூள் - 1/2 டீஸ்பூன் எண்ணெய் 2 டேபிள்ஸ்பூன், முந்திரி 50 கிராம், நெய் 2 டேபிள் ஸ்பூன், உப்பு - தேவையான அளவு.

செய்முறை: வெங்காயம், தக்காளியைப் பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்.பீன்ஸை வேகவைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து மசித்துக் கொள்ளவும். முந்திரியை நெய்யில் வறுத்துக் கொள்ளவும். கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி வெங்காயம், தக்காளியை வதக்கவும். பின் பீன்ஸை சேர்த்து, உருளைக்கிழங்கு மசியலையும் சேர்த்து வதக்கவும். உப்பு, மஞ் சள்தூள், மிளகுத்தூள், மிளகாய்த்தூள், இஞ்சிபூண்டு விழுது சேர்த்து சிறிது தண்ணீர் விட்டு கொதிக்கவிடவும். கொதித்தபின் வறுத்த முந்திரியைத் தூவிவிடவும்.

டிப்ஸ்: உருளைக்கிழங்கு மசியல்தான் கிரேவியின் கெட்டிப்பதத்திற்கும், ருசிக்கும் பக்கபலமாக இருக்கும்.

கருத்துகள்

www.kalaireal360.xyz

இலை அடை & உன்னியப்பம் & ஷாஹி துக்டா

 இலை அடை  தேங்காய் மற்றும் வெல்லப்பாகு கலந்த சுவையான பூரணத்துடன், ஆரோக்கியம் தரும் வாழை இலை கொண்டு தயாரிக்கப்படும் கேரளாவின் பாரம்பரிய பண்டிகை உணவான இலை அடை தித்திக்கும் சுவை கொண்டது! தேவையானவை: பாரிஸின் தூள் வெல்லம் - முக்கால் கப், நெய் 2 டீஸ்பூன், தேங்காய்த்துருவல் 1 نه ஏலக்காய்த்தூள் - கால் டீஸ்பூன், அரிசி மாவு - 1 கப், தண்ணீர் ஒன்றரை கப், உப்பு - அரை டீஸ்பூன். இலை அடை செய்முறை: கடாயில் 1 டீஸ்பூன் நெய் ஊற்றி, பாரிஸின் தூள் வெல்லம் மற்றும் தேங்காய்த்துருவல் போட்டு, தண்ணீர் ஊற்றி கலக்க வேண்டும். வெல்லத்தூள் நன்றாகக் கரைந்ததும், தேங்காய்த்துருவல் சேர்த்து, கெட்டியான பிறகு சிறிதளவு ஏலக்காய்த்தூளை சேர்த்து, பூரணத்தை தயார் செய்துகொள்ளவும். மேல் மாவு தயாரிக்க: அடுப்பை சிம்மில் வைத்து, பாத்திரத்தில் அரிசி மாவை வறுத்து ஆறவைக்கவும். கடாயில் தண்ணீர், நெய், உப்பு கலந்து சூடாக்கவும். சூடான தண்ணீரை வறுத்த அரிசி மாவில் ஊற்றியபடி ஸ்பூன் கொண்டு கலக்கி, கொழுக்கட்டை மாவுப் பதத்தில்,கையில் ஒட்டாதபடி மாவை தயார் செய்யவும். வாழை இலையை சிறிய சதுரங்களாக வெட்டி, லேசான தீயில் காட்டி சூடுபடுத்திக் கொண...

கார்ன் ஃபிரைடு ரைஸ்&கேப்ஸிகம் கறி

 கார்ன் ஃபிரைடு ரைஸ் தேவையானவை: பாசுமதி அரிசி - ஒரு கப், வேகவைத்த சோளம் - அரை கப், நறுக்கிய பர்பிள் முட்டைக்கோஸ் - கால் கப், பூண்டு - 2 பல், வெங்காயம் - ஒன்று. லைட் சோயா சாஸ், டொமேடோ சாஸ் - தலா ஒரு டீஸ்பூன், மிளகுத்தூள் - முக்கால் டீஸ்பூன், எண்ணெய், உப்பு - தேவைக்கேற்ப. செய்முறை: அரிசியை 15 நிமிடம் ஊறவைத்து, உதிரியாக வேகவைத்து ஆறவிடவும். கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி, காய்ந்ததும், நறுக்கிய வெங்காயம், நசுக்கிய பூண்டு, முட்டைக்கோஸ், சோளம் சேர்த்து நன்றாக வதக்கவும். பின்னர் சோயா சாஸ், டொமேடோ சாஸ் ஊற்றிக் கிளறி, சாதம் சேர்த்துப் பிரட்டி, மிளகுத்தூள், உப்பு சேர்த்து நன்றாகக் கிளறவும். 5 நிமிடம் கழித்து, அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, கேப்ஸிகம் கறியுடன் பரிமாறவும். கேப்ஸிகம் கறி தேவையானவை: குடைமிளகாய், வெங்காயம் - தலா ஒன்று, மிளகாய்த்தூள், கரம் மசாலாத்தூள் - தலா முக்கால் டீஸ்பூன், டொமேடோ சாஸ் ஒன்றரை டேபிள் ஸ்பூன், எண்ணெய், உப்பு - தேவைக்கேற்பட செய்முறை: கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி, நறுக்கிய வெங்காயம், குடைமிளகாய் சேர்த்து நன்றாக வதக்கவும். பின்னர் உப்பு, மிளகாய்த்தூள், கரம் மசாலாத்தூள் சேர்த்து நன்றாக வதக்கி...

காலிஃப்ளவர் &மன்சூரியன்&மஷ்ரூம் மசாலா

 காலிஃப்ளவர்   பொடியாக சுத்தம் செய்து நறுக்கின காலிஃப்ளவர்- ஒரு சுப், மிளகுப்பொடி அடீஸ்பூன், சோளமாவு (காரின்ஃப்ளேவர்}-2 டேபின் ஸ்பூன், மைதா மாவு-2 டேபிள்ஸ்பூன், அஜினமோட்டோ-ஃடீஸ்பூன், எண்ணெய் - பொரிக்க, உப்பு-தேவையான அளவு. செய்முறை: காலி ஃப்ளவரை உப்பு போட்டு ஒரு வேக்காடு வேகவைத்து தண்ணீர் வடித்து எடுத்துக் கொள்ளவும். சோளமாவு, மைதாமாவு இரண்டையும் திக்காக கரைத்துக்கொள்ளவும். இந்த மாவுக் கலவையில் வேக வைத்த காலிஃப்ளவரைப் போட்டு பிசறி வைத்துக் கொண்டு சுடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி, பிசறி வைத்த காலிஃப்ளவரைப் போட்டு பொரித்து எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும். கிரேவி தயாரிக்கத் தேவையான பொருட்கள்: வெங்காயம்-1, குடைமிளகாய்-1, மிளகுப்பொடி- டீஸ்பூன், அஜினமோட்டோ - டீஸ்பூன், சோளமாவு (கார்ன் ஃப்ளேவர்)-2 டேபிள் ஸ்பூன், வெங்காயம்-1, உப்பு-தேவையாள அளவு, எண்ணெய் வதக்கத் தேவையான அளவு. கிரேவி செய்முறை: வெங்காயம், குடைமிளகாயை பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவும். கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி நறுக்கி வைத்த வெங்காயம், குடைமிளகாயை வதக்கவும். நன்கு வதங்கியவுடன் உப்பு, மிளகுப்பொடி போட்டு, சோளமாவில் சிறிதளவு தண்ணீர் ஊற்றிக் கரைத்த...